寒さ、暑さなどの寒暖差の変化は、血管の収縮と拡張が関係しており、そのことで頭痛が起こります。

　

　

<「寒い」→「暑い」で起こる頭痛>

涼しい場所や体が冷えた状態から、一気に暖かい場所や体を動かしとたことで、血管が拡張して血流が激しくなると、血管が周りの神経を圧迫してズキンズキンと脈を打つような頭痛 （片頭痛）を発症する場合があります。

　

この場合は、血流が良くなりすぎていることが原因なので、温めずに頭回りを少し冷やしてあげましょう。

　

片頭痛を発症したら、暑い場所にいるよりも涼しい場所に移って、安静にする必要があります。

<「暑い」→「寒い」で起こる頭痛>

急激に寒くなると血管が収縮し、その際にもやはり神経を刺激することがあり頭痛となります。

　

前述したように、血管収縮が起こると血行不良にもなり、首回りや頭の周囲の筋肉が緊張して、頭痛を引き起こすこともあります。