眼精疲労では、疲れ目と同じような目の症状のほか、全身におよぶ体の症状も現れます。
以下のような症状が代表的なものです。
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<目の症状>
・目がしょぼしょぼとする、目が重くなる、目の奥が痛む
・目がかすんだりぼやけたりする、視点を移動したときすぐにピントがあわない
・目が充血する
・目が乾く
・普段よりまぶしさを感じる
・体の症状
<身体の状態>
・肩や首が凝る
・頭痛がする
・けだるい(倦怠感)
・めまいやふらつきがある
・吐き気がする
などと言った症状があげられます。
当てはまるとこがありましたらお気軽にご相談しにいらしてください。