みなさんは症状の大小に関わらず、首・肩こりや腰痛の症状をお持ちではありませんか？

その症状の原因はもしかして、骨格の歪みからかもしれませんよ。

でも骨格(身体)の歪みって、何故歪むの？？

身体の歪みの原因は様々ありますが、今回はその中から２つお伝えします。

1.姿勢を支える筋肉の低下（筋力不足）

筋肉と言っても種類があります。それはインナーマッスルと、アウターマッスルです。そして姿勢を支える筋肉として大切なのがインナーマッスルなのです。

インナーマッスルが弱くなると骨格の歪みが出やすくなります！！

２.日常生活での姿勢の習慣

誰でも経験はあると思いますが、足を組む、横すわりをする、横になってテレビをみるなど無意識に行っている姿勢がありますよね！

これが骨格の歪みが強くなる原因です！

上記の２つが骨格の歪みに繋がる原因になります。

歪みがあるとどんな症状が現れてくるのか？？

骨格の歪みがあると

全身の筋肉のバランスが悪くなり血流、リンパの流れが悪くなって体に老廃物が溜まってしまいうまく排出できず、肩こり、腰痛、頭痛、むくみ、冷え性、O脚、X脚、生理痛といったトラブルも起こります。